2024.12.20.　金曜日

晴れている。

今日は店を開ける。均一台を出そうとしたら「ガコ」っと音がした。キャスターの1つが外れていた。とりあえず載せている本を降ろして総重量を軽くした。モンキーレンチを持ってきて外れたキャスターをキュッキュと固定する。はーやれやれ。無事に元通り。

午前中のうちに荷物を出しに行ってきた。いつもお買い上げありがとうございます。
窓口は混んでるなぁ。なんか年末になると年賀状買う人の駆け込みが出るんだよね、いつも。で、年賀状案件は窓口さんとのやり取りがどーしても長くなるんだよ（＾＾；。

戻って本の整理を始める。

時間になったので歯科医へ。今日は検査中心。主に歯周ポケットのチェック。右奥歯の状態は悪くなってきているそうだ。あと、無意識に舌で歯を押し出しているみたいで、歯間が開いてきているらしい。これは良くない。まあ、おそらく下顎を出すトレーニングを始めたことと関係しているだろう。そんな運動生まれてこの方やったことなかったからね。舌も顎も混乱しているんだと思うよ。
あちらを立てればこちらが立たず。
帰り道。さすが暮れの20日ともなれば繁華街は人出が多い様子。武蔵小杉駅周辺は夜なのにごった返してた。飲食店は一年で一番の書き入れ時だろうなぁ。

夕食後はオークション落札品のメール書き。
7506歩　4.5km　290kcal　22.1g