2022.10.6.　定休日3

雨が続くね。朝から寒い。

気温が急激に下がった。体感では夏から冬へひとっ飛びって感じ。こりゃ体調崩す人いそう。

荷造り作業を鋭意。いつもお買い上げありがとうございます。今日も雨だけど郵便局へ持っていくことにした。さすがにレターパックプラスを4つくらいなら窓口まで持って行けるからねぇ。

夕方に出てポスト投函を済ませ、そのあと郵便局へ荷物を持って行った。商店街は人が少なくてすいていたなぁ。まあ、雨だからね。

夕食後、久しぶりに湯船に湯を張った。あたたまると快適。夏のあいだは暑いのでずっとシャワーしか浴びていなかったが、また今年もこの季節が来たね。筋肉のこわばりが身体のあちこちに不調をもたらすので、定期的に湯船に浸かって身体をリラックスさせていきたいね。
入浴剤とかも買ってみたりするか。

ぽかぽかした身体を少し冷ましながら仕事を続けた。
2480歩　1.7km　103kcal　7.8g

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