2021.12.1.　歯医者など

朝は大雨。9時過ぎには快晴。

今日は午後から歯医者の予約が入っている。それまでに一定の仕事を上げておかないとね。

荷造り作業を鋭意。いつもお買い上げありがとうございます。集荷をお願いする時間に留守なので、今日は午後一番で郵便局へ持って行くことにした。持っていくとなると結構な嵩と重さになる。
15時に出て歯医者へ。行き際にポスト投函分を追加出し。

今日はあれこれと時間がかかった。スプリントの調整に始まり、首の筋肉をほぐす治療。あとは歯科衛生士さんの掃除とフッ素塗布。終わって外に出たらすっかり夜になっていた。次回はもう来年になるんだね。
せっかくだから30分ほど歩いて帰宅。

店に戻って、とりあえず荷造り作業のつづき。あとは本の整理。
夕食後はオークション落札品のメール書き。
8284歩　5.3km　316kcal　24.1g

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